江戸川区・瑞江・篠崎で腰痛にお悩みの方へ
腰痛は、長時間のデスクワークや立ち仕事、家事、スポーツ、姿勢や身体の使い方など、複数の要素が重なって起こることがあります。当院は江戸川区南篠崎町にあり、瑞江駅・篠崎駅の両方面から腰痛でお困りの方が来院されています。痛む場所だけで判断せず、症状の経過と生活背景を詳しく伺います。
主な原因として考えられること
- 長時間の同じ姿勢や反復動作
- 筋肉の緊張や関節の動きにくさ
- 運動不足、疲労、睡眠不足
- 過去のけがや身体の使い方の癖
このような方が来院されています
- 仕事や家事を続けるとつらくなる
- 休んでも繰り返しやすい
- セルフケアだけでは変化を感じにくい
- 自分の状態を分かりやすく説明してほしい
放置するとどうなる？
かばう動作が続くと別の部位に負担が広がる場合があります。急な悪化や神経症状、発熱などを伴う場合は、整体より先に医療機関を受診してください。
腰痛に対する当院の鍼灸・整体
カウンセリングと動作確認を行い、鍼灸・整体から状態に合う方法をご提案します。刺激の強さを確認しながら、負担の少ない施術を心がけます。 腰だけでなく、骨盤、股関節、下肢の動きや日常動作も確認し、繰り返す負担を減らすためのセルフケアもお伝えします。
改善までの流れ
- 相談：症状の経過と生活背景を伺います。
- 確認：姿勢や動き、痛みの出方を確認します。
- 施術：内容をご説明し、無理のない刺激で行います。
- 提案：セルフケアや次回来院の目安をお伝えします。
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